TRANSVULCANIA BY  UTMB®

Del 4 al 6 de mayo de 2023 se celebró en la isla de La Palma una nueva edición de la carrera Transvulcania, una prueba de trail running creada por el Cabildo de la Palma cuya gestión se cedió desde el año pasado a la empresa privada integrada en UTMB Group, y que congregó a grandes corredores como Andreas Reiterer, Yun Yanqiao, Julia Kessler, Dakota Jones, Moana Lilly Kehres, Andrea Rico, y Alejandro Díaz. La segunda Transvulcania by UTMB regresó buscando novedades para mejorar una primera experiencia agridulce tras haber modificado la fecha al otoño debido a la erupción volcánica sufrida en la isla.  Quizás el retorno a la primavera haya sido la principal diferencia para el popular, además del cambio de nombres, y es que la Media Maratón, de 28 kilómetros, ha pasado a llamarse El Roque, en referencia al lugar en el que se inicia la prueba, mientras la Maratón renace con el nombre de Volcanes con nuevo recorrido de 48 kilómetros y 2.850 metros de desnivel positivo con salida en El Faro de Fuencaliente, a nivel del mar, y llegada a Los Llanos de Aridane, después de atravesar la impresionante ruta de los volcanes.

Pero sin duda la prueba reina es la ultramaratón donde participó nuestro compañero David Macias Barragán con un espectacular recorrido de 73 kilómetros y 4.600 metros de desnivel positivo que cruza toda la isla desde el Faro de Fuencaliente hasta Los Llanos de Aridane. Un circuito que discurre a través de los dos senderos más populares de la isla, el GR-131 y el GR-130, conocidos como la Ruta del Bastón y el Camino Real de la Costa, y que lleva desde el nivel del mar hasta el punto más alto de la isla de La Palma, el Roque de los Muchachos.

Once años después, Dakota Jones volvío a triunfar en Transvulcania. El corredor norteamericano no lo tenía fácil. Junto a él tomaron la salida de la Ultramaratón en el Faro de Fuencaliente algunos de los mejores corredores de trail del mundo. Sin embargo, volvió a hacerlo y fue el primero en cruzar la meta de Los Llanos de Aridane, en un tiempo de 7h02:16. El segundo en completar los 73 kilómetros de la carrera, parando el crono en 7h10:16, fue el francés Damien Humbert, también segundo en el Vertical Challenge, la prueba inaugural del evento, celebrada en Tazacorte. El italiano Andreas Reiterer completaba el podio a las 7 horas 17 minutos 26 segundos de tomar la salida, a las 6 de la mañana en el Faro de Fuencaliente.

En la categoría femenina, Martina Valmassoi fue la vencedora de la prueba reina, con un tiempo de 9h09:13. La corredora italiana, vencedora en la TDS de UTMB® Mont-Blanc, el pasado mes de agosto en Chamonix, entró en meta pasadas las tres de la tarde, aclamada por un público entregado. Tras ella, y después de tener que abandonar en la última edición de Transvulcania by UTMB®, llegaba la polaca Edyta Lewandowska, con un tiempo de 9h21:40, cumpliendo por fin su sueño de subirse al podio en La Isla Bonita. El tercer puesto lo completaba la sudafricana Meg Mackenzie llegando a Los Llanos de Aridane con 9 horas 28 minutos, 6 segundos después de haber tomado la salida.

Nuestro compañero David Macias Barragán, a pesar de no haber podido entrenar todo lo que le hubiera gustado debido a una lesión en el soleo, realizó una espectacular carrera logrando finalizar la prueba en la posición 190 de la clasificación general y 52 de su categoría con un tiempo de 11 horas y 38 minutos. David sigue su camino de preparación para su gran prueba del año en la CCC del Ultra Trail del Mont Blanc que tendrá lugar a finales de agosto y principios del mes de septiembre en Chamonix (Francia).

Aquí os dejamos la crónica personal de David que nos cuenta en primera persona todos los momentos y las emociones vividas durante la carrera:

“Correr en La Palma es como correr en casa”

Los Palmeros te hacen sentir como si estuvieras en casa, nada más aterrizar en la isla ya notas el calor de su gente. El jueves pusimos pie en la isla, ya por la tarde después de una comilona en Casa Goyo(recomendable).

Fuimos a los Llanos a la recogida de dorsal y a la feria del corredor.

A las 7pm nos acercamos a ver la presentación de L@s Elite y la salida del kv.

El viernes lo dedicamos a descansar por completo, con una pequeña activación 30’.

Llegó el día que siempre había soñado al ver vídeos de este CARRERRÓN.

Sábado 4am en pie, con muchos nervios puesto que le tenía muchas ganas y no quería que nada fallara.

Desayuno en el hotel, tostadas con mantequilla, siguiendo el ritual… y a las 5 salí para el Faro de Fuencaliente.

Al llegar allí ya se notaba el ambientazo, café y bizcocho de la organización más plátano que me llevé y al baño directo… jaja.

Ya en el corralito me notaba concentrado y con ganas de que empezara el baile.

Al escuchar a Depa se me ponían los pelos de punta e incluso me llegaba a emocionar.

A las 6am se daba el pistoletazo de salida, con una subida espectacular, a la que miraba para delante/detrás y se veía una hilera de frontales que te sacaban esa sonrisa nerviosa de la cual estabas disfrutando.

Llegamos a los Canarios Av1 km7 (700+) según  los tiempos que tenía previstos, recargo agua, saco bastones, saludo a Lucía y para arriba… nos espera una subida interesante.

Llegamos a las Deseadas Av2 km16 1900+, subida casi toda andando y ritmo tranquilo.

La zona volcánica es preciosa y vas todo el rato con la boca abierta…

Este tramo está siendo frío y con lluvia, los corredores paran a abrigarse, pero yo me encuentro bien con los manguitos.

Enfilando la bajada hacia el Pilar me encuentro bien, pero no quiero apretar… es una bajada que te incita a correr, queda mucha carrera y el consejo que más he escuchado sobre está ultra es: 

“No aprietes al principio, o lo pagarás al final en la bajada del Roque a Tazacorte”.

Llegamos al Pilar Av3 km24, clavando las 3h:30’ marcados.

Es un punto de asistencia y se nota porque hay bastante público.

Yo intento buscar a la mía entre la gente y allí está al final, al lado del avituallamiento.

Llegamos muy bien de piernas y frescos de todo.

Cambiamos camiseta, música, gorra, gafas, recovery, recargamos geles, etc… Lucía me pregunta qué tal voy, le digo que súper bien, empieza la otra carrera.

Abrazote a Lucía (qué mérito tiene y es de agradecer estar siempre cuando se lo pido).

Salimos escopeteados ya que no quería perder mucho tiempo.

Hacemos los 6km por una senda preciosa (lo habían cambiado este año)

Yo pensaba que era pista, pero no.

Que pasote de tramo, todo verde!

Av4 EL REVENTÓN Km32.

El nombre ya lo dice todo.

Nos espera una subida de las que te ponen en tu sitio.

En este punto si llegábamos bien de piernas había que subirlo alegre… y así fue.

Nos enganchamos un grupo de 4, como si de un chiste se tratara, el Vasco, el Catalán, el Aragonés y el Alicantino…jajaja.

Llegamos a punta los Roque en apenas 1h, bastante bien.

Av3 Punta los Roque km37.

Recargamos agua, metemos Gel de cafeína, puesto  que no quería notar el bajón, ya que nos vendría la última subida gorda, otros 700+.

Ponemos música y ponemos marcha.

Estamos atravesando toda la cresta de la caldera de taburiente y esto es ESPECTACULAR!

Llegamos al Av4 Pico la cruz km47.

Ya solo quedarían 5km de sube/baja,para coronar el Roque de los Muchachos, zona más alta de carrera.

Las piernas empiezan a notarse cansadas, pero hay que mandarle señales para que espabilen en este tramo.

Llego al Av5 Roque de los Muchachos km52 4100+ en 7:58’.

Me había propuesto hacerlo en 8h

También decir que ahora mismo estaba apareciendo el peor momento de carrera.

Me notaba cansado.

Meto un poco de pasta, caldo, gel, etc… y me permito el tiempo de hacer el Av más largo(10’).

Me lavo bien la cara/cabeza, para salir lo más fresco posible ya que nos quedaba una bajada larguísimaaa!

16km y 2400negativos!!buff

Con lo que me gusta a mí bajar!

Al km de empezar a bajar torcedura de tobillo guapa, intento no parar y continuar andando.

A los 20’ el otro tobillo…arrrggg.

Se nota el cansancio y la fatiga empieza notarse, sabía que esta bajada iba a ser dura.

Av6 Torre del Time km61.

Peor momento de carrera, al salir del avituallamiento me resbalo en un tramo bastante técnico y caigo al suelo, no es nada, pero me viene el recuerdo la caída  hace apenas dos semanas donde me saqué el hombro.

No paran de adelantarme corredores.

Tenemos miedo a fallar y en los tramos técnicos casi los bajo andando. Estamos perdiendo mucho tiempo, pero quiero acabarla como sea. Nos habíamos puesto objetivo sub12h y el colchón que habíamos hecho antes nos daba ese privilegio.

Modo supervivencia ON!

Av7 km69 Tazacorte.

Qué ganas tenía de estar ya bajo… buff 

Me ducho por completo, recargo mucha agua ya que el calor aprieta de lo lindo…

Aunque no lo creais para muchos venía el peor tramo de carrera pero yo estaba deseando que llegara…

El Barranco de las Angustias, picando para arriba y por terreno asqueroso pero que lo prefiero mil veces antes de esa bajada que me mató.

Estamos a 3km de meta y mi cara me dice que soy finisher!!

“Solo” nos queda una subida de 300+ y estaríamos en los Llanos.

Me encuentro bien subiendo y adelanto a algún corredor, que con el calor están destrozados…

Llegamos a la avenida Enrique Mederos, qué ambientazo de calle, la hago toda corriendo!!

Llanos de Aridane km 73 META.

Buahhh que PASOTE.

Llenísima de gente, música y con todo su pueblo volcado.

Aún recuerdo a un palmero al encarar la línea de meta: Gracias por Venir!!

El objetivo era disfrutar!

Y lo hemos CONSEGUIDO!

IX TERRITORIO MENTIRAS

El pasado sábado día 6 de mayo tuvo lugar en Yeste (Albacete), una nueva edición de la prueba «Territorio Mentiras», que se desarrolla por el Parque Natural Calares del Río Mundo y la Sima, con distintas modalidades competitivas: Maratón del Mentiras con 55 kilómetros y 3200 metros de desnivel positivo, Media Maratón de 24 kilómetros y 1300 metros de desnivel positivo, Trail del Llano con 15 kilómetros y 800 metros de desnivel positivo y Puente Vizcaínos consistente en una marcha senderista de 14 kilómetros y 600 metros de desnivel positivo.

Nuestro club tuvo representación con María Ángeles Delgado Fernández en la prueba del Trail del Llano, que realizó la prueba con un tiempo de 2:04:53, logrando la posición 66 de la clasificación general y 8 de su categoría senior femenina.

También tuvimos representación en la prueba senderista Puente Vizcaínos donde participaron Carmen Pardo Martínez y Rafael Aznar Sánchez, que practicaron senderismo acompañados de sus mascotas por los espectaculares lugares que esconde este parque natural protegido.

XLI CROSS ANTONIO AMORÓS

El pasado sábado día 6 de mayo se celebró en Caudete (Albacete), una nueva edición del Cross Antonio Amorós, con un recorrido urbano de 10,6 kilómetros que recorrió las calles de la población, y donde resultaron vencedores en categoría masculina el villenero Andrés Micó que rebajó la marca en 24 segundos respecto al año pasado y se quedó a tan sólo tres segundos de su mejor registro, y récord del trazado, un tiempo de 34:25 logrado hace ocho años, y en categoría femenina la caudetana María López Candela, que lograba su tercer triunfo en esta prueba.

Desde Caudete llegaban muy buenas noticias para nuestro club porque nuestra compañera María Ángeles Gabaldón Valero lograba subirse al podio con la primera posición en su categoría senior, y quinta de la general femenina, con un gran crono de 45 minutos y 18 segundos. Enhorabuena a María Ángeles que vuelve más fuerte que nunca.

VII TRAIL LA FONT DE LA FIGUERA

El pasado domingo día 7 de mayo tenía lugar en la población de Fuente la Higuera (Valencia) una nueva edición, y ya van siete, de su prueba de trail con dos modalidades competitivas: un trail de 20,5 kilómetros y 1100 metros de desnivel positivo, y un sprint trail de 10 kilómetros y 500 metros de desnivel positivo.

Nuestro club estuvo representado en ambas pruebas obteniendo nuestr@s compañer@s los siguientes resultados que pasamos a detallar, destacando la segunda posición de su categoría de Juan Navalón en la prueba de sprint trail:

SPRINT TRAIL 10K

Juan Navalón Rubio
Tiempo: 1:01:17
Clasificación General: 6
Clasificación Categoría: 2 (Senior)

Darwin Toledo Ochoa
Tiempo: 1:19:10
Clasificación General: 51
Clasificación Categoría: 15 (Veterano)

Lluna Díaz García
Tiempo: 1:34:23
Clasificación General: 96
Clasificación Categoría: 6 (Veterana)

TRAIL 20,5 K

Pedro Salcedo Sempere
Tiempo: 2:21:24
Clasificación General: 27
Clasificación Categoría: 13 (Veterano)

Álvaro Pardo López
Tiempo: 2:27:51
Clasificación General: 33
Clasificación Categoría: 12 (Senior)

Así nos cuenta Lluna Díaz su experiencia en su regreso a las carreras tras su maternidad:

No podía haber elegido otro día que esta carrera para volver al ruedo después de tres años sin competir y siendo mamá. Carrera rápida y duro ascenso, bajadas pedregosas y divertidas. Llegar a meta con los colores del club y acompañada de Joan el mayor de los regalos.

ENTRENO OFICIAL DEL CLUB ABRIL 2023 – FONT ROJA

El día 30 de abril de 2023 nuestro club celebró el entreno mensual del calendario oficial de entrenos 2023, una preciosa ruta circular de 14 kilómetros y 850 metros de desnivel positivo que partía desde el Santuario de la Font Roja, y se desarrolló íntegramente por el Parque Natural del Carrascal de la Font Roja haciendo cima en el Menetjador (1353 msnm) y en el pico Teixereta (1.345 msnm), y recorriendo el espectacular barranco del infierno.

Gran mañana con muy buena temperatura que invitaba a disfrutar de las montañas y que terminó con un almuerzo en el bar del polideportivo de Alcoy. El próximo entreno oficial del club tendrá lugar este mes de mayo con la espectacular ruta de los 6000 escalones en la Vall de Laguar.

ENTRENAMIENTO OFICIAL TRAIL Y MARCHA CASICA DEL GUARDIA

Por último, el pasado domingo 7 de mayo tuvo lugar el entrenamiento oficial del «XIII Trail y VI Marcha de la Casica del Guardia«, organizado por el Club Atletismo Promesas Villena, que congregó a un gran numero de corredores y senderistas de distintos clubes y poblaciones dispuestos a pasar una gran mañana de montaña, teniendo nuestro club tuvo una notable representación.

Las inscripciones para esta prueba de trail y senderismo que se celebra en Villena este próximo domingo 14 de mayo, siguen abiertas en la plataforma de inscripciones Timerlap, y os animamos a que os apuntéis para disfrutar de un espectacular y novedoso recorrido que se desarrollará por nuestra querida Sierra de la Villa. Nuestro club tendrá participación con numerosos corredores en la prueba, y también tendrá la gestión de uno de los avituallamientos, así como voluntarios en distintos puntos del recorrido.

El próximo fin de semana, además de celebrarse en Villena el XIII Trail y VI Marcha de la «Casica del Guardia» por la Sierra de la Villa, tendremos representación en otras pruebas, entre ellas la considerada como la mejor maratón de montaña del mundo, la mítica Zegama-Aizkorri que congrega en el País Vasco a los mejores corredores de trail running del mundo, y donde estará presente nuestro compañero Sebastián Soriano Sanjuán al que deseamos mucha suerte y que disfrute de esta fantástica experiencia que todo corredor de montaña sueña con vivir algún día.